आगरालीक्स…एनीमिया यानी खून की कमी. जानिए किस कारण होती है ये बीमारी. पुष्पांजलि हॉस्पिटल में डॉ. रोहित मंगल से लें परामर्श. संपर्क करें 7505400400, 9389925195
एनीमिया, जिसे खून की कमी भी कहते हैं, एक ऐसी स्थिति है जिसमें शरीर में स्वस्थ लाल रक्त कोशिकाओं या हीमोग्लोबिन की कमी हो जाती है। यह शरीर के ऊतकों तक ऑक्सीजन की आपूर्ति को कम कर देता है, जिससे थकान, कमजोरी, सांस फूलना और सिरदर्द जैसे लक्षण हो सकते हैं। आयरन की कमी से होने वाला एनीमिया सबसे आम प्रकार है। इसके बेहतर उपचार के लिए आगरा के पुष्पांजलि हॉस्पिटल एंड रिसर्च सेंटर में हेमेटोलॉजिस्ट, हेमेटो-ऑन्कोलॉजिस्ट डॉ. रोहित मंगल से प्रातः 10:00 से 4:00 बजे तक परामर्श ले सकते हैं.
करने योग्य
आयरन, फोलिक एसिड और विटामिन B12 युक्त आहार लें
संतरा, नींबू, या अमरूद जैसे विटामिन C वाले फल खाएं
डॉक्टर द्वारा बताई गई दवाएं नियमित रूप से लें
पर्याप्त आराम करें और अत्यधिक थकान से बचें
न करने योग्य
चाय या कॉफी खाने के तुरंत बाद न पिएं, इससे आयरन का अवशोषण कम होता है।
लंबे समय तक सांस फूलना, चक्कर या कमजोरी को हल्के में न लें।
बिना जांच के खुद से कोई दवा या सप्लीमेंट शुरू न करें।
फास्ट फूड या असंतुलित डाइट पर निर्भर न रहें।
संपर्क करें
पुष्पंजलि हॉस्पिटल, दिल्ली गेट हरीपर्वत आगरा
7505400400, 9389925195
https://www.pushpanjalihospital.in
Information, Visit –
https://www.pushpanjalihospital.in
Connect –
https://www.facebook.com/PushpanjaliHospitalAgra
