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इन चार वैज्ञानिक तरीकों से छुड़ा सकते हैं बच्चों की मोबाइल की लत
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मोबाइल की लत के लक्षण स्कूल में खराब प्रदर्शन, चिड़चिड़ापन, अकेला रहना
गैर जरूरी काम के लिए एक घंटे से अधिक बच्चों का मोबाइल स्क्रीन टाइम नहीं होना चाहिए
मनोचिकित्सक डा. दिनेश राठौर से जानें मोबाइल की लत को कैसे छुड़ाएं
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उंसिलिंग से बच्चे को अहसास कराया जाता है कि उसे लत लग गई है
दूसरे चरण में माता पिता बच्चे के साथ समय बिताते हैं उसे व्यस्त रखते हैं
बच्चों को घर पर गेम खिलाएं जाते हैं जिससे उसे आनंद मिलता है
इसके बाद भी मोबाइल का इस्तेमाल कम न होने पर दवा दी जाती है