आगरालीक्स…(17 May 2021 Agra) आगरा में फेफड़ों को मजबूत करने और आक्सीजन लेवल बढ़ाने के लिए दी आनलाइन श्वसन कक्षाएं. वीडियो में टिप्स आप भी देखें
हेल्थ प्वाइंट के प्रशांत गुप्ता ने कराए अभ्यास
हेल्थ प्वाइंट के प्रशांत गुप्ता द्वारा 15 और 16 मई को 2 दिन नि:शुल्क ऑनलाइन श्वसन कक्षाओं का आयोजन किया गया। हेल्थ प्वाइंट के निदेशक प्रशांत गुप्ता ने जानकारी देते हुए बताया कि 16 से 68 वर्ष की आयु वर्ग की महिलाएं/ पुरुष व बालिकाएं ने भाग लिया जिसके अंदर फेफड़ों को मजबूत कर ऑक्सीजन लेवल बढ़ाने के लिए 9 से 10 श्वास. तकनीकी माध्यम से अभ्यास कराये गये.
इमरजेंसी में आक्सीजन लेव कैसे बढ़ाएं इसको भी बताया
इसके साथ ही बताया गया कि जब कभी भी इमरजेंसी में ऑक्सीजन लेवल कम हो और हॉस्पताल पहुंचने तक घर का मेंबर कैसे थोड़ी-बहुत ऑक्सीजन बढ़ा सकें इसका भी अभ्यास कराया गया. अभ्यास में कागज, तौलिया आदि प्रॉप्स का भी इस्तेमाल किया गया. कक्षाओं में गरिमा, शिल्पी, सुरभि, कनिका आदि ने भाग लिया. अभ्यास में कई लोग ऐसे भी थे जिनको पहले कोरोना हो चुका है.
