आगरालीक्स …कोरोना के कारण लॉकडाउन के दौरान हर दूसरा भारतीय शेफ बन गया और उसने अपने पसंदीदा व्यंजन बनाने की कोशिश की और इसके साथ ही लॉकडाउन के कारण नियमित आंदोलनों को प्रतिबंधित कर दिया गया ताकि कोई भी व्यक्ति संबंधित घरों से बाहर न जा सके, जिसके कारण प्रलोभन कभी नहीं मरा लेकिन स्वास्थ्य को नुकसान नहीं हुआ
बेसल धातु सूचकांक (B.M.I) ने औसत भारतीय परिदृश्य पर जबरदस्त वृद्धि की है।
व्यायाम की कमी और वसायुक्त भोजन खाने से मोटापे का स्वागत किया गया है।
जिसके कारण 5-6 महीने की समयावधि में अपच, एसिडिटी, पेट की परिपूर्णता, कब्ज की घटनाएं बढ़कर दस गुना तक बढ़ जाती हैं, लेकिन क्या आप जानते हैं कि इससे डायबिटीज, हाई बीपी से कितनी बीमारियां होती हैं
गैस्ट्रिटिस, चिड़चिड़ा आंत्र सिंड्रोम, अग्नाशयशोथ, कोलेसिस्टिटिस, अल्सर, बवासीर, विदर और कई अन्य।
लेकिन COVID का स्वाद हर किसी को लेना है। घर का बना दवाओं और प्रयोगात्मक इलाज उन्हें और भी बदतर बना देता है।
आम आदमी आज लॉकडाउन के कारण खोए हुए वित्त को बनाने के बारे में सोच रहा है लेकिन इलाज के लिए डॉक्टर के पास जाने के डर से
लॉकडाउन के दौरान बीएमआई में अनुमानित वृद्धि, (15%: सामान्य वजन से अधिक वजन, 15%: मोटे से अधिक वजन और 6%: मोटे से मोटे व्यक्ति)
महिलाओं में मोटापे का एक सामान्य स्वास्थ्य परिणाम आहार संबंधी बीमारियों, यानी मधुमेह, हृदय रोगों और कुछ कैंसर के लिए उठाया गया जोखिम है। महिलाओं में प्रजनन समारोह पर मोटापे का भी नकारात्मक प्रभाव पड़ता है। इसके अलावा, मोटापा विभिन्न प्रकार के संक्रमणों के लिए संवेदनशीलता में वृद्धि के साथ जुड़ा हो सकता है। मोटापे की महामारी का मुख्य कारण ओबेसोजेनिक कारकों के कारण लोगों की जीवन शैली में परिवर्तन है, अर्थात् वसा और शर्करा से भरपूर खाद्य पदार्थों का सेवन; और / या गतिरोध में वृद्धि शहरीकरण और कार्य और परिवहन रूपों में परिवर्तन के परिणामस्वरूप हुई।
जठरशोथ कुल जनसंख्या का 25-33% प्रभावित करता है जो अब बढ़कर 45% -53% हो गया है 15-50 वर्ष की आयु के बीच के लोग मुख्य रूप से रोगग्रस्त हैं।
यह है कि आप आमतौर पर अपने लक्षणों का वर्णन अपने डॉक्टर से कैसे करेंगे। “मुझे गैस की समस्या है। कभी-कभी, अक्सर नहीं, शायद बाहर खाने के बाद, शायद उस चिकन टिक्का के बाद हम कल रात थे? वो थोड़ी बहुत थी। अब मैं फूला हुआ महसूस कर रहा हूं। ” यह आमतौर पर कुछ घंटों के समय में ‘ठीक’ है। दैनिक कार्य जीवन में सेट हो जाता है। सांसारिक भूल हो जाती है। निश्चित रूप से अगले टिक्का या बर्गर या समोसा तक।
दूसरी चीज जो होती है वह है स्व-दवा। इसलिए हम बस एंटासिड की एक गोली या “सड़क के लिए एक” में पॉप करते हैं, और जीवन का अधिकतम लाभ उठाते हैं।
वह एकदम ठीक है। ठीक यही 99.9% हम करेंगे। और जीवन चलता रहेगा। जब तक हम एक छात्र, लापरवाह, द्वि घातुमान खाने और एक ही समय पर आहार लेने के उन सुनहरे दिनों को पार नहीं करते। जैसा कि हम 20 के दशक के अंत में पार करते हैं और 30 के बाद के भोजन में भारीपन हमें एक वर्ष में एक या दो बार एक चिकित्सक से परामर्श करने के लिए पर्याप्त चिंता करना शुरू कर देता है। जैसा कि अक्सर ऐसा होता है, डॉक्टर अल्ट्रासाउंड पेट की सलाह देते हैं, क्योंकि भोजन के बाद दर्द और सूजन सिर्फ दूर नहीं होती है। और आश्चर्य!
व्यापकता, या कहें कि पित्ताशय की पथरी होने के उत्तर भारत के गैंगेटिक बेल्ट से एक व्यक्ति की संभावना लक्षणों के साथ उन लोगों में लगभग 7% है और 3% के बिना, औसतन 4% है। 50 से अधिक उम्र की महिलाएं, कई प्रसव के साथ, पित्त पथरी और अधिक वजन के एक सकारात्मक पारिवारिक इतिहास में पित्ताशय की पथरी होने की स्वाभाविक प्रवृत्ति होती है। मधुमेह और खराब स्वास्थ्य की स्थिति भी एक भूमिका निभाती है।
यह कहा गया है कि “स्वयं उपाय बीमारी से भी बदतर है”
वित्तीय दबाव और कोरोना के डर के कारण डिप्रेशन ने हम में से कई लोगों को परेशान किया है
“जल्दी, चिंता, करी” ने शरीर को नुकसान पहुंचाया है और अब हमारा समय खुद की देखभाल करने और वापस लड़ने का है।
हमें एक साथ “अपने पहले से बेहतर देर से महसूस करना चाहिए”
अपने बुनियादी लक्षणों को घातक बीमारी में बदल न दें।
DR.KARAN R RAWAT (MBBS, MS, FMAS, DMAS, FICRS, FIAGES) द्वारा लिखा गया है, जो एक उन्नत लेप्रोस्कोपिक / जनरल / ट्रुमा और केवल रोबोट सर्जन पर AGRA है
सहायक प्रोफेसर, एसएन मेडिकल कॉलेज, आगरा
पूर्व परामर्शदाता अस्पताल, दिल्ली
पूर्व, सलाहकार नयति, मथुरा
चिकित्सा विज्ञान के पूर्व सहायक प्रोफेसर शारदा संस्थान, नोएडा
