आगरालीक्स…क्या आप भी परेशान हैं एसिडिटी से. पुष्पांजलि हास्पिटल में लीवर, आंत एवं पेट रोग विशेषज्ञ डॉ. दीपक बंसल से लें परामर्श. संपर्क करें 7505400400, 9389925195
एसिडिटी एक ऐसी स्थिति है जिसमें पेट में अधिक मात्रा में एसिड बनता है, जिससे सीने में जलन, पेट दर्द, खट्टी डकार और पेट फूलना जैसे लक्षण महसूस होते हैं। यह मसालेदार भोजन, जंक फूड, शराब, धूम्रपान, तनाव और कुछ दवाओं के सेवन जैसे कई कारणों से हो सकती है। आगरा में इसके बेहतर उपचार के लिए पुष्पांजलि हॉस्पिटल एंड रिसर्च सेंटर में लीवर, आंत एवं पेट रोग विशेषज्ञ डॉ. दीपक बंसल से प्रातः 10 से 12 बजे तक परामर्श ले सकते हैं.
करने योग्य
खाना खाने के तुरंत बाद लेटें नहीं, कम से कम 2-3 घंटे GAP रखें।
छोटे और पौष्टिक भोजन लें, जिससे रिफ्लक्स कम हो सके।
सिर को थोड़ा ऊँचा करके सोएँ ताकि एसिड ऊपर न आए।
वजन नियंत्रित रखें, मोटापा रिफ्लक्स बढ़ाता है।
न करने योग्य
अल्कोहल और स्मोकिंग बिल्कुल न करें, रिफ्लक्स 3 गुना बढ़ जाता है। चॉकलेट, कोल्ड ड्रिंक्स, पिज्जा, बर्गर जैसे ट्रिगर फूड न खाएँ ।
भारी भोजन और देर रात डिनर करने से बचें।
तंग कपड़े न पहनें, ये पेट पर दबाव बढ़ाते हैं।
संपर्क करें
पुष्पंजलि हॉस्पिटल, दिल्ली गेट हरीपर्वत आगरा
7505400400, 9389925195
https://www.pushpanjalihospital.in
Information, Visit –
https://www.pushpanjalihospital.in
Connect –
https://www.facebook.com/PushpanjaliHospitalAgra
