आगरालीक्स ….आगरा में छह महीने के बच्चे को क्या खिलाया जाए जाए और क्या नहीं, इस पर चर्चा की गई।
आईएपी अध्यक्ष डॉक्टर अरुण जैन ने कहा कि पूरक आहार वो आहार है जिसे स्तनपान या डिब्बे बंद दूध जारी रखते हुए शिशु के आहार में ठोस खाद्य पदार्थ या अन्य पूरक खाद्य पदार्थों को शामिल करने को संदर्भित करता है। यह आम तौर पर 6 महीने की उम्र के आसपास शुरू होता है जब स्तन का दूध, गाय का दूध या फॉर्मूला अकेले बढ़ते शिशु की पोषण संबंधी जरूरतों को पूरा करने के लिए पर्याप्त नहीं होता है।
संयुक्त सचिव डॉ स्वाति द्विवेदी ने बताया कि पूरक आहार शिशु की वृद्धि और विकास में सहायता के लिए आवश्यक पोषक तत्व प्रदान करने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। जीवन के पहले छह महीनों के दौरान स्तन का दूध या ऊपर का दूध पोषण का प्राथमिक स्रोत बना रहता है, क्योंकि यह सम्पूर्ण स्वास्थ्य के लिए सभी आवश्यक पोषक तत्व और एंटीबॉडी प्रदान करता है। हालाँकि, जैसे-जैसे शिशु बढ़ता है और पोषक तत्वों की आवश्यकताएँ बढ़ती हैं जो कि केवल मां के दूध , गाय या डिब्बा बंद दूध से पूरी नहीं हो सकती हैं। ठोस खाद्य पदार्थों को शामिल करना आवश्यक हो जाता है।
आईएपी के सचिव डॉ योगेश दीक्षित ने बताया कि पूरक आहार शुरू करते समय, शिशु की विकासात्मक पड़ावों पर विचार करना महत्वपूर्ण है। तत्परता के संकेतों में न्यूनतम समर्थन के साथ बैठने की क्षमता, भोजन में रुचि दिखाना और निगलने की गति को समन्वयित करने की क्षमता शामिल है। आम तौर पर शुरू में एकल-घटक, बारीक प्यूरी या मसले हुए खाद्य पदार्थ, जैसे कि चावल अनाज, शुद्ध फल या सब्जियां, या आयरन-फोर्टिफाइड शिशु अनाज पेश करने की सिफारिश की जाती है। जैसे-जैसे शिशु ठोस खाने का आदी होता जाता है, वैसे-वैसे उसे कई प्रकार के खाद्य पदार्थोंको बना कर दिया जा सकता है। सीएमएस डॉ. अनीता शर्मा, डॉ. अरुण दत्त आदि मौजूद रहे।
