आगरालीक्स….आगरा के डॉ. एमपीएस वर्ल्ड स्कूल में हुई माइंडफुलनेस पर वर्कशॉप. स्टूडेंट्स को जीवन में योग अपनाने का दिया संकल्प
डा. एमपीएस वर्ल्ड स्कूल में बड़े ही उत्साह से मांइडफुलनेस विषय पर सीनियर सेकेण्ड्री छात्र-छात्राओं के लिए योग कार्यशाला का आयोजन किया गया । कार्यशाला का शुभारम्भ डॉ एमपीएस ग्रुप के चेयरपर्सन स्क्वाड्रन लीडर एके सिंह, एफमेक के चेयरमैन पूरन डावर व प्रधानाचार्या राखी जैन व डीन एकेडमिक्स एच. एल. गुप्ता ने दीप प्रज्वलन कर किया। जिसमें छात्र-छात्राओं तथा शिक्षकों ने विभिन्न योग आसनों और प्राणायाम का अभ्यास कर जीवन में योग को अपनाने का संकल्प लिया। कॉलेज ऑफ बिजनेस स्टडीज में विख्यात रेकी – हीलिंग एक्सपर्ट व योग प्रशिक्षिका सवेता गुप्ता नें योग जीवन में प्रसन्न व सुखी रहने का मंत्र दिया।
इस अवसर पर संस्थान के चैयरपर्सन स्क्वाड्रन लीडर एके सिंह ने पूर्ण मंत्र के साथ अपने उद्बोधन में कहा कि प्रत्येक मनुष्य को यह जानना आवश्यक है कि वह क्या है साथ ही उसे अपने अपने जीवन के उद्देश्य के प्रति सजग होना चाहिए । उन्होंने ‘सद् चित आनन्द’ शब्द के भावार्थ को बड़ी सहजता व सरलता से छात्र-छात्राओं को जीवन में उतारने के लिए प्रेरित किया ।
कार्यक्रम में प्रशिक्षिका सवेता गुप्ता ने योग की बारीकी के साथ-साथ स्ट्रेस, थकान, वर्क लाइफ बेलेंस का प्रबन्धन कर जीवन में आगे कैसे बढ़ा जाये । साथ ही उन्होंने कहा कि मनुष्य के जीवन में कर्म ही सर्वोपरि है एवं बिना कर्म के मानव जीवन का कोई अर्थ नहीं है। उन्होंने छात्र-छात्राओं के साथ संवाद किया तथा उनके प्रश्नों के जवाब देते हुए सभी की जिज्ञासाओं का समाधान किया।
इस कार्यशाला के बाद छात्र काफी प्रसन्न नजर आये । डॉ एमपीएस वर्ल्ड स्कूल के प्रधानाचार्या राखी जैन छात्र-छात्राओं को परीक्षा के समय तनाव मुक्त रहकर अध्य्यन करने के का टिप्स दिये व सभी को धन्यवाद प्रेषित किया कार्यक्रम का संचालन निवेदिता अग्रवाल ने किया ।
इस अवसर पर आगरा शहर के प्रसिद्ध उद्योगपति श्री पूरन डावर ने सभी को शुभकामनाएं दी इस अवसर पर डीन एकेडमिक्स एच.एल. गुप्ता, डॉ प्रबल प्रताप सिंह, दिव्या खण्डेलवाल, प्राची, डॉ नितिन जैन, सहित अन्य सभी शिक्षक शिक्षिकाओं का विशेष योगदान रहा ।
