आगरालीक्स…ठंड के साथ बढ़ रहे सर्दी-जुकाम और फ्लू के मरीज. आगरा के पुष्पांजलि हॉस्पिटल में डॉ. विकास अवस्थी से लें परामर्श. संपर्क करें 7505400400, 9389925195
सर्दी-जुकाम (Cold) और फ्लू (Flu) दोनों ही श्वसन तंत्र के वायरल संक्रमण हैं, लेकिन फ्लू ज़्यादा गंभीर होता है और इसके लक्षण (तेज़ बुखार, सिरदर्द, बदन दर्द, थकावट) अचानक आते हैं और ज़्यादा तीव्र होते हैं, जबकि सर्दी-जुकाम के लक्षण हल्के होते हैं और धीरे-धीरे विकसित होते हैं; दोनों से बचने के लिए हाथ धोना, बीमारों से दूर रहना ज़रूरी है और फ्लू से बचाव के लिए वैक्सीन सहायक है, जबकि इलाज में आराम, तरल पदार्थ और लक्षणों के अनुसार दवाएं शामिल हैं, लेकिन लक्षण बिगड़ने पर डॉक्टर को दिखाना चाहिए. आगरा में इसके बेहतर उपचार के लिए पुष्पांजलि हॉस्पिटल एंड रिसर्च सेंटर के मेडिसिन विभग में डॉ. विकास अवस्थी से प्रात: 10:00 से 3:00 बजे तक परामर्श ले सकते हैं.
करने योग्य
पर्याप्त आराम करें और शरीर को रिकवरी का समय दें।
गुनगुना पानी, सूप और काढ़ा पिएँ, गले और नाक को आराम मिलता है।
भाप लें और नाक-गले की साफ-सफाई बनाए रखें।
इम्युनिटी बढ़ाने के लिए फल, सब्जियाँ और विटामिन युक्त आहार लें।
न करने योग्य
ठंडी चीजें, आइसक्रीम और ठंडे पेय से बचें।
बिना डॉक्टर की सलाह के एंटीबायोटिक न लें।
ठंडी हवा और प्रदूषण में लंबे समय तक न रहें।
लक्षणों को हल्का समझकर काम का अधिक बोझ न लें।
संपर्क करें
पुष्पंजलि हॉस्पिटल, दिल्ली गेट हरीपर्वत आगरा
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