आगरालीक्स…हड्डियों के सिरों में दर्द,सूजन और अकड़न है तो यह गठिया रोग के लक्षण. पुष्पांजलि हॉस्पिटल में हड्डी व जोड़ रोग विशेषज्ञ डॉ. अनिल शर्मा से लें परामर्श. संपर्क करें 7505400400, 9389925195
ऑस्टियोआर्थराइटिस (Osteoarthritis) इसमें जोड़ों की उपास्थि (कार्टिलेज) घिस जाती है, जिससे हड्डियों के सिरों में घर्षण होता है और दर्द, सूजन और अकड़न होती है। यह गठिया का सबसे आम प्रकार है और अक्सर घुटनों, कूल्हों, हाथों और रीढ़ की हड्डी को प्रभावित करता है। उम्र बढ़ना, अधिक वजन, जोड़ पर पहले लगी चोट या सर्जरी, और पारिवारिक इतिहास इसके प्रमुख कारण हैं। इसके बेहतर उपचार के लिए पुष्पांजलि हॉस्पिटल एंड रिसर्च सेंटर में हड्डी एंव जोड़ रोग विशेषज्ञ डॉ. अनिल शर्मा से सुबह 10 बजे से लेकर दोपहर तीन बजे तक परामर्श ले सकते हैं.
बचाव के लिए महत्वपूर्ण सुझाव
अत्यधिक दबाव से बचें
सही बैठने की आदत डालें
आरामदायक जूते पहनें
कैल्शियम – विटामिन डी लें
नियमित व्यायाम से वजन नियंत्रित रखें
नियमित हड्डी – जांच कराएँ
Stretching व लचीलापन बढ़ाएँ
जोड़ों की चोट को नजरअंदाज न करें
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पुष्पंजलि हॉस्पिटल, दिल्ली गेट हरीपर्वत आगरा
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